Soothe your nervous system through collective rest. Gather in the tradition of Black Southern women's care work for Healing Justice.

A Sanctuary for Weary Warriors

with LA Adkins, MSW, LCSW (she/her)
Presented by Epigenetic Alchemy

Español abajo

🌧️ Why This Matters Now:
Every day, heart-centered radicals face the hailstorm of systemic violence, burnout, and grief. You’re fighting for a better world—but when was the last time you let yourself stop?

This workshop is your sanctuary: a warm kitchen where you can finally set down the weight, wrap yourself in collective care, and remember what it feels like to be held. Together, we’ll reclaim rest as radical resistance—because your resilience is the foundation of the liberated future we’re building.

🌿 This Is For You If:

• Your body aches from carrying the weight of the world.

• You feel guilty for resting, even as you fight for justice.

• You want practical tools to replenish your spirit without disconnecting from your values.

• You crave a space where it’s safe to cry, breathe, and just be.

✨ What You’ll Leave With:

1. A Nervous System Reset: Sound medicine + somatic prompts to release stored stress.

2. Your Personal Rest Blueprint: Identify the specific types of rest your body craves (hint: sleep isn’t the only one!).

3. Affirmations + Resources: Gentle reminders and tools to integrate rest into your daily life.

4. Community Witnessing: A rare chance to be seen in your exhaustion—no performative strength required.

🔥 Why This Workshop Is Different:
Unlike generic "self-care" talks, LA Adkins (a licensed therapist and sound healer) merges:

• Trauma-informed social work (9+ years in crisis response).

• Holistic mindfulness practices (sound baths, meditation).

• Healing Justice lens (rest as a collective necessity, not a luxury).

📅 Details:

• Date/Time: Friday, April 25th, 1-2pm Pacific/4-5pm Eastern

• Location: Online via Zoom (link sent after registration)

• Sliding Scale: $5–50. $25 covers your seat. $50+ sponsors rest for a frontline activist. No one turned away for lack of funds

💌 Testimonials:
“LA’s calm presence made me feel safe to finally stop. I carried this relaxation for days after.” — Louie U.
“I teared up during the visualization. For once, I felt seen in my exhaustion.” — Past Epigenetic Alchemy workshop participant

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Un santuario para guerreres cansades

con LA Adkins, MSW, LCSW (ella)

Presentado por Epigenetic Alchemy

🌧️ Por qué esto importa ahora:

Cada día, les radicales centrades en el corazón se enfrentan a la granizada de la violencia sistémica, el agotamiento y el dolor. Estás luchando por un mundo mejor, pero ¿cuándo fue la última vez que te permitiste parar?

Este taller es su santuario: una cálida cocina donde por fin puedes dejar el peso, envolverte en el cuidado colectivo y recordar lo que se siente al ser abrazado. Juntos, reclamaremos el descanso como resistencia radical, porque su resiliencia es la base del futuro liberado que estamos construyendo.

Esto es para ti si..:

• Se duele el cuerpo de llevar el peso del mundo.

• Se siente culpable por descansar, aunque luches por la justicia.

• Quieres herramientas prácticas para reponer tu espíritu sin desconectarte de tus valores.

• Anhelas un espacio donde sea seguro llorar, respirar y simplemente ser.

✨ Con lo que te irás:

• Un reseteo del sistema nervioso: Medicina del sonido + indicaciones somáticas para liberar el estrés almacenado.

• Tu plan personal de descanso: Identifica los tipos específicos de descanso que tu cuerpo anhela (pista: ¡dormir no es el único!).

• Afirmaciones y recursos: Recordatorios suaves y herramientas para integrar el descanso en tu vida diaria.

• Testimonio comunitario: Una rara oportunidad de ser viste en su agotamiento-no se requiere fuerza performativa.

🔥 Por qué este taller es diferente:

A diferencia de las charlas genéricas de «autocuidado», LA Adkins (terapeuta licenciada y sanadora de sonido) fusiona:

• Trabajo social informado en traumas (9+ años en respuesta a la crisis)

• Prácticas holísticas de atención plena (baños de sonido, meditación).

• Lente de Healing Justice (el descanso como necesidad colectiva, no como lujo).

📅 Detalles:

Fecha/Hora: Viernes, 25 de abril, 1-2pm Pacífico/4-5pm Este

Lugar: En línea a través de Zoom (enlace enviado después de la inscripción)

Escala móvil: $5-50. $25 cubre su asiento. A partir de 50$ se patrocina el descanso de un activista de primera línea. No se rechaza a nadie por falta de fondos

💌 Testimonios:

«La presencia calmada de LA me hizo sentir segura para finalmente parar. Llevé esta relajación durante días después». - Louie U.

«Se me saltaron las lágrimas durante la visualización. Por una vez, me sentí vista en mi agotamiento». - Antiguo participante del taller de alquimia epigenética

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